婴儿睡觉不踏实一惊一乍怎么办

婴儿睡觉不踏实容易惊醒一般考虑是缺钙所引起的，尽量检查一下宝宝是否缺钙，平时可以给孩子补充维生素d这样能促进钙的吸收，也可以带孩子晒晒太阳。

举措建议

找出孩子睡眠质量差的原因，然后对症调理才能改善，孩子如果睡眠不好，饮食不好就容易影响孩子的生长发育，所以孩子平时睡眠不好一定要引起重视。

注意事项

平时也要注意孩子消化肠道的调理，一定要保持孩子的大便通畅，其次就是要注意孩子抵抗力的提升。