月经初潮应注意什么

月经初潮的时候一定要调整好自己的心态，正确的认识这一个正常的心理现象，不要从心里去拒绝它，同时还要注意好经期的卫生。

原因分析

初潮对于女性来说是一种正常的情况，这标志着会逐步形成生育能力，这时候身体体质会比较虚弱，就是会受到一些细菌的入侵，一定要做好保暖。

举措建议

每天可以用一些温盐水进行清洗外阴，勤换内裤，饮食方面一定要注意清淡，一定不要吃那些生冷，寒凉的食物，也可以喝一点红糖水。