女人月经是怎么来的

女性每个月都会来月经的，是属于正常的生理性变化，而形成月经现象，是经由子宫内膜的脱落过程导致的，因周期性的脱落进而产生月经现象的。而子宫内膜的脱落过程主要是由于卵巢激素分泌的刺激情况引起的。

举措建议

女性的月经时间，是保持3到7天的，月经周期是具有规律性的，一般多数情况是为28天左右的，当出现异常的月经情况，就需要及时就医做诊治的。

注意事项

女性来月经时，要注意的是休息要良好，不宜熬夜，晚上睡觉要尽早，饮食方面要尽量清淡。