孕妇要吃什么水果对胎儿比较好

孕妇可以多吃樱桃，猕猴桃等水果，樱桃有补血的作用，可以预防孕妇出现贫血的症状，而猕猴桃含有丰富的维生素c以及叶酸，可以补充胎儿所需要的营养。

举措建议

孕妇在怀孕中期在饮食上可以适当的多补充营养，一般除了过于热性或是寒性的水果尽量少吃，其他的水果都可以适当的摄入。同时也要多食用含有蛋白质的食物。

注意事项

如果孕妇的血糖偏高，这时就不要食用太多的水果，避免出现妊娠糖尿病。平时要保持愉悦的心情，这样对自己以及胎儿都有好处。