人流后应该吃什么补身体

人在流产后一定要吃一些富有营养的食物，这些食物要含丰富的蛋白质，充足的维生素，同时要及时补充铁，防止贫血。

举措建议

1、人流后补血非常重要，可以多吃点阿胶，木耳等含铁量高且补血的营养品。

2、多吃一些新鲜的鱼，乌鸡，动物的肝脏之类的。

3、不补充营养的同时还有注意多喝水，多吃一些水果之类的。

注意事项

流产后一定要注意不要从事体力劳动或者剧烈运动，防止造成不必要的伤害。