孕妇的睡姿有哪些

孕妇在孕28周之前不要采取俯卧位，其他睡姿都是可以的，在孕28周以后，因为子宫会有轻度右旋，所以会影响到子宫的血液循环，这个时候睡觉建议采取左侧卧。

原因分析

对于孕早期对睡姿要求不高，只要不压迫腹部就可以，在孕晚期建议采取左侧卧的方式，这种方式能够纠正子宫右旋的情况，同时可以让子宫血液循环顺畅而不受到阻碍，也能够保证胎儿在子宫里面的养分需求。

举措建议

建议孕妇采取左侧卧的方式，这样对胎儿的生长发育是最好的。因为左侧卧能够避免子宫增大从而对肾脏的压迫。