拉肚子可以减肥吗

拉肚子会让体重短时间呈现下降的趋势，但是并不是真正意义上的减肥，因为它只是造成体内水分和电解质的代谢紊乱，所以女性特别是孕妇千万不要通过这种方式来减肥，以免对身体造成伤害。

举措建议

孕期应该补充定量的营养，如果过于胖胖者，可以通过每餐合理的减少摄入食物量，适当的运动来达到减肥的目的，避免盲目减肥对孩子的发育造成影响。

注意事项

孕妇只要是将体重控制在一定范围内，不会对身体造成负担就可以的，在这个阶段不要刻意去减肥。