哺乳期后胸变小怎么办

女性在哺乳期的后期胸部变小，这是正常的生理现象，不必过于担心。只要积极的调整好生活方式，即可以帮助缓解症状。

原因分析

在哺乳期的后期，由于乳汁的分泌量减少，所以乳房的体积也会有所缩小，正是正常的生理现象。

举措建议

女性在哺乳期的后期出现乳房缩小，可以对乳房进行适当的按摩，以促进乳房的血液循环。饮食上建议多吃一些新鲜的水果，蔬菜以补充维生素。豆类食物中含有丰富的雌激素，可以促进乳房组织的生长。