尿酸高不能吃什么

尿酸高不能吃高脂肪和高嘌呤的食物，比如说酒品、各种海产品、动物的内脏、红肉以及豆制品，但是可以多吃瓜果蔬菜。

原因分析

尿酸高是因为身体内嘌呤的新陈代谢出现了紊乱，身体正常代谢没有办法及时的将产生的嘌呤排出体内，造成堆积的含量越来越多形成尿酸高。

举措建议

1、尿酸高可以吃芹菜、黄瓜、空心菜、西红柿，这些食物都有助于尿酸的排出，同时尿酸高的患者还需要多喝水。

2、少吃火锅，吃一顿火锅摄入的嘌呤量是正常饭菜的十倍。

3、多吃空心菜、花椰菜这些碱性的食物，可以降解身体的尿酸。