冬季坐月子注意事项

第一，坐月子时候，产妇的衣服应该选择宽松的、舒适的。第二，注意经常换洗内衣，保证皮肤干燥。第三，注意保暖，室内温度应该保持在20℃到25℃之间。

原因分析

坐月子对于产妇而言，是非常重要的一个过程，能够帮助产妇身心得到很好的调养和恢复，同时坐月子能够很好的帮助子宫、皮肤、关节、韧带的恢复。

举措建议

第一，坐月子期间避免性生活，同时为了子宫能更好的恢复，一年之内最好是采取避孕。第二，家人们多关心产妇，多体谅产妇，能够有效降低产后抑郁症。第三，注意子宫的恢复情况。