孕妇可以吃蜂蜜吗

孕妇是可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜可以帮助促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，而且蜂蜜中含有多种微量元素，对胎儿的发育好处，但是如果孕妇体重增长过快，或有妊娠期糖尿病等情况，就不建议吃蜂蜜，除此以外也不建议吃蛋糕，饼干等这些食物。

举措建议

孕妇在怀孕期间要注意禁止吸烟或者饮酒，而且可乐、咖啡、浓茶等都不建议饮用，以免影响胎儿的健康发育，在怀孕期间还要注意保证膳食营养摄入均衡，饮食要荤素搭配，多吃蔬菜水果，这样对胎儿也是有好处的。