什么叫抑郁症

抑郁症是精神病的一种疾病。主要表现为患者情绪低落，不愿与人有过多的接触，不愿与人交谈，回避刺激，内心焦虑失眠、食欲不振、月经不调等。

举措建议

建议患者要及时去医院进行详细的检查，和心理科医生进行交谈。在日常生活中，可以多多和朋友出去团建、去游乐园、去演唱会、去音乐节，来排解自己的忧愁，让自己开心一点。

注意事项

1.患者可以多吃点甜食，如巧克力、冰淇淋、蛋糕等。

2.患者要按时休息，早睡早起。

3.患者要多吃点新鲜的蔬菜水果。