怀孕初期腰酸怎么回事

怀孕初期随着体内激素的不断变化，可能会导致女性患者出现一些身体不适症状，引起腰酸的现象，另外随着子宫的不断增大，身体的重心会相应发生一些变化，导致腰上的负担加重，从而引起腰酸的现象。

举措建议

怀孕初期出现腰酸的症状一定要注意多休息，保证充足的睡眠，睡觉时可以在腰部垫个枕头，缓解腰酸的症状，饮食上注意多吃一些含钙的食物，必要时可以在医生的指导下补充钙剂，多晒太阳，有利于促进钙的吸收。