月经周期多少天是正常的

月经周期由于可以受到体质、年龄等因素的影响，会存在一定的差异，一般在21~35天左右，每次来月经可以持续3~7天左右。

举措建议

女性在月经期间要注意保持外阴的清洁卫生，在月经期间要避免进行性生活和盆浴，在月经期间要注意做好保暖工作，避免寒冷因素的刺激。

注意事项

女性在月经期间要适当休息，避免过度劳累，避免参加重体力劳动以及参加剧烈的体育运动，还要避免过大的情绪波动，不适宜运动、情绪状态等因素都会对月经周期产生影响。