减肥可以喝健怡可乐

在减肥期间，如果只是从热量摄入的方面来说的话。健怡可乐这种饮料是不会摄入太多的热量的。所以它不会对瘦身减肥有很大的影响。

原因分析

主要是因为健怡可乐这种饮料是属于低卡路里的一种饮料。它和市场上普通的可乐有很大的区别。但是口味都是差不多的。健怡可乐的热量非常少。330ml热量只有1大卡，对于普通可乐来说，330ml热量却有145大卡，两种可乐相差很大。

举措建议

如果你是在健身减肥期间。建议还是少喝饮料，可以适当的喝一些白开水代替。