怀孕期间可以吃花椒吗

在怀孕期间可以适当的吃一些花椒，花椒一般是作为佐料，在放菜的时候偶尔放一点，如果吃的过多的话，会导致上火或者是便秘的情况出现。

原因分析

花椒本身属于辛辣的食物，对于体质偏热的孕妇来说过量食用会导致便秘以及上火的情况出现，同时还有可能会引发胎动不安的情况。

举措建议

建议在孕期饮食还是要以清淡好消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的东西，对于油炸烧烤类的食物也要少吃。