时间:2023-06-16 03:16:59来源:本站整理作者:妈妈宝贝网点击:
平常多听一些柔和的音乐,可以适当做一些需要动脑筋的事情,比如每天可以做一些简单的计算题,不要让孕妇吃甜食、人参、桂圆等食物,多给孕妇炖一些骨头汤喝,有助于孕妇身体补钙。
举措建议
平时多给孕妇吃一些全麦饼干,每天都喝一些麦片粥和豆浆,再吃一些瘦肉和花生之类的干果。
注意事项
1.不要让孕妇做一些剧烈运动,尽量不要带孕妇到拥挤的地方,一定要定时产检。
2.怀孕一定不要进行性生活,否则容易流产。
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