dha藻油的作用

dha藻油是人体大脑发育必不可少的物质，非常有益于婴幼儿的发育和吸收同时还可以促进小孩视网膜，还有大脑发育，所以藻油dha是非常适合婴幼儿食用的。

举措建议

建议孕妇或者是哺乳期的女性，还有婴幼儿进行适当的补充藻油dha，怀孕的女性还有哺乳期的女性，每天最少要摄入200毫克的dha，小孩子每天最少摄入100毫克的dha。

注意事项

在购买dha藻油的时候一定要看生产日期过期之后是不能进行服用的，而且是要通过正规的渠道进行购买。