维生素e胶囊的作用和功效

维生素e, 学名又叫做生育酚，主要作用就是能够起到保胎的作用，同时维生素e还有很强的抗氧化作用，能够增强人体内的自由基，预防色斑的出现。还有轻微的帮助血管软化的作用。

举措建议

虽然维生素e的作用比较多，也是一个比较好的药物，但最好也不要过多的吃，如果需要补充维生素e, 是需要在医生指导下进行补充的。

注意事项

维生素e属于脂溶性维生素，在服用维生素e的同时，可以多吃一些脂肪含量高的食物，这样能够帮助维生素e吸收。同时爱美的女性也可以把维生素e放在护肤霜内，这样能够帮助脸部美白保湿。