按摩拖鞋的功效和作用

按摩拖鞋上有很多按摩点，按摩点能够对应足底的穴位，刺激到大器官的神经，能够对应脚部神经反射区，起到按摩和刺激经脉气血的效果，加速人体血液循环。

举措建议

建议在穿按摩鞋的时候，穿鞋时间不宜太长，每次15分钟，开始循序渐进的延长，在穿到7~10天左右，身体和脚部的各个部位会适应按摩鞋，然后再把时间延长。

注意事项

按摩鞋并不能够替代足疗，不要有这样的误区，只是一种辅助的保健，要想身体更加健康，可以通过一些锻炼来增强体质，改善体内微循环。