经常口干舌燥怎么办

口干舌燥是可以在日常的饮食上，通过食物的调理来进行缓解，可以吃一些去火类的食物，比如银耳雪梨汤，百合莲子汤，每天也要适量的多饮水，导致口干舌燥的原因有体内缺少水分，甲状腺类的疾病以及干燥综合征。

举措建议

在日常生活中不要吃一些上火以及辛辣的食物，会对病情不利，要注重饮食的清淡营养，吃的食物不要过于油腻，病情严重的话，是可以在医生的建议指导下，服用一些清燥泻火，益气养阴的中药汤剂来进行调理。