肾功能不好的表现

肾功能不好的表现有很多，比如说会出现四肢怕冷，浑身无力，手脚冰凉，盗汗，睡眠不好以及勃起无力等症状。

原因分析

出现肾虚的情况一般是由于长期的劳累以及饮食不规律导致的，还与平时性生活过于的频繁或者是手淫次数过多是有关系的。

举措建议

建议你多吃一些猪腰，羊鞭，枸杞，韭菜等食物来缓解肾虚的症状，也要积极的进行运动，这样是可以缓解肾虚的症状，必要的时候可以用中药来进行治疗的。