女人的安全期和危险期是什么时候

女性的危险期是在下次月经来潮前的14天左右。其他时间则为安全期。准备要宝宝的，可在排卵期同房，怀孕率比较高。但安全期也有受孕的可能性。

举措建议

准备要宝宝的人一定要锻炼身体，提高免疫力。每个月要准确的记清自己的排卵期是什么时候。排卵期受孕几率比较大，准备要孩子提前三个月要补充叶酸。

注意事项

如果月经不规律，一定要请医生进行治疗。否则会影响受孕。平时一定要吃有营养的新鲜水果，蔬菜，不可以吃辛辣刺激的产品。