月经少而黑是怎么回事

一般来说，月经的量是固定在一个范围内的。临床规定，正常的月经量是30到50毫升之间，如果月经量超过80毫升，就是月经过多，小于20毫升就是月经过少。月经量多的话，有可能是由气虚、血热和血瘀引起的。月经量少的话则有可能是肾虚，还黑的话可能平时习惯不好，比如抽烟喝酒，或者经期情绪不好。不过具体还是去医院检查比较好。

举措建议

建议平时保持良好的作息和饮食习惯，少吃油腻食物，少吃刺激性食物，少吃冰冷食物，少吃寒性水果。