更年期综合症治疗有什么方法

更年期综合症的治疗方法一般有药物治疗，食物治疗以及心理治疗等治疗方法。

更年期综合症是由于女性随着年龄的增长，卵巢功能逐渐丧失和衰退，体内的性激素和孕激素减少所导致的一系列植物神经和身体不适等症状。

举措建议

适当增加业余爱好，增加生活的情趣，分散注意力，进行适当的体育锻炼，能够改善体内血液循环，维持神经系统的稳定性，处理好家庭和社会关系，以乐观态度面对生活，多吃一些含有高钙的食物，适量的补充维生素。