抑郁症的症状是什么

产后抑郁症的症状主要是：

1、思想消极，觉得生活没有意义，严重的可能会有自杀和自伤的想法。

2、吃饭没有胃口，做事效率低下；

3、精神压力过大，出现失眠情况；

4、话很少，长时间的脸上不见笑容，做任何事情都高兴不起来；

原因分析

在产期，孕妇妈妈对分娩可能还有忐忑不安的心理，且孕后身体中的激素水平会发生很大的改变，这可能会使妈妈的内分泌失调，导致产前和产后焦虑不安，从而诱发产后抑郁症。

举措建议

要想预防产后抑郁症，建议在孕妇妈妈分娩前，适当的对其进行产前健康教育，有效降低或预防产后抑郁症的发生，同时还可以帮助孕妇妈妈多了解一些关于育儿的知识，这对消除产后紧张和育儿恐惧心理有很大的帮助。