孕妇可不可以喝茶

孕妇在怀孕初期尽量不要喝茶，即使在怀孕后期，喝茶也尽量不要喝浓茶，而且要尽量少喝。怀孕的前三个月是儿童神经系统形成的重要时期，茶叶中的茶碱和咖啡因会对胎儿的发育造成一定影响。

原因分析

孕妇喝茶有很多禁忌，若是喝浓茶，会影响铁的吸收，此外孕妇喝茶容易影响睡眠，孕妇怀孕期间，本身睡眠质量不高，若是喝茶则更容易睡不着，以至于影响休息。

举措建议

建议在怀孕初期暂时不要喝茶，在孕中期和孕晚期可以适当的喝一些淡茶，而且要以绿茶为主。