晕车后吃什么可以缓解

晕车后可适当的吃一些酸性的物质，帮助缓解胃肠道不适，比如话梅和橙子，还可少量的喝一些柠檬水，如果症状依旧没有改善，可咨询医生之后用药调理。

如果经常出现晕车的情况，可在乘车之前吃预防晕车的药物，尽量选择前排靠窗的位置。

举措建议

如果自身患有前庭功能障碍，在乘车的过程中由于汽车颠簸，容易出现头晕恶心和胃肠道不适，可适当地打开车窗呼吸新鲜空气。

还可将头部稍向后仰，如果晕车的症状比较严重，应尽快下车，通过休息症状一般能够逐渐改善。