怀孕5个月吃什么好

在怀孕期间要注意饮食，饮食要清淡，营养丰富，容易消化，并且要注意营养搭配，也可以适当的吃些肉食，不要一次性吃的太多，要少食多餐，在进食的时候要细嚼慢咽，有助于食物消化吸收，也可以多吃些维生素和蛋白质含量高的食物。

举措建议

在怀孕期间要注意加强保暖，避免着凉，尤其是温度下降时，要及时增添衣物，不要做剧烈的活动，不要提重物，要根据身体的状况，选择适合自己的活动，并做好日常护理，勤更换衣物，讲究卫生，坚持早晚刷牙，按时去医院体检。