怎样死亡没有疼痛

人们总以为，人死如灯灭，死了之后一了百了。其实并不是这样，自杀而死，死了之后的痛苦，远远比活着的痛苦更大！自杀，虽然杀死的是自己的生命，但仍然属于杀生，而且是最严重的杀生。

原因分析

自身的压力太大无法发泄，自身性格和经历，生活的无奈，心理受挫能力太弱等

举措建议

1、学会关爱自己

2、多想想美好的事物

3、遇事尽量往好处想

4、乐意接受别人的建议

注意事项

放松心情，去跟心理医生聊一聊