什么奶粉里含dha

多美滋、三元奶粉、美赞臣奶粉等里面是含有dha的。

原因分析

dha对于婴儿大脑的发育起到很重要的作用，同时还可以促进视神经细胞的成熟。

举措建议

1、要补充dha的话，建议宝妈可以坚持母乳，因为母乳里面富含dha。

2、一些大牌子的配方奶粉也不错，比如多美滋、美赞臣等，里面含有dha，可以适量摄入。

3、通过食物去摄入dha也很棒，比如吃一些应季的深海鱼，比如沙丁鱼。