手脚容易出汗是什么原因

手脚容易出汗，有可能是生理性的，也有可能是病理性的原因，多半是身体虚弱，气虚引起的。

如果症状不是很严重的话，平时要多进行调理，不要长期熬夜，避免过度的劳累，在饮食上可以适当的多吃一些干果类的食物。

举措建议

建议平时生活中，要养成规律的饮食作息习惯，平时生活中，还要多加强运动锻炼，来提高身体的抵抗力。

如果症状不见好转，还可以在医生的指导下，进行药物调理，同时还要多喝水，期间还可以适当的多喝一些豆浆，奶制品，吃一些大枣等等。