得了抑郁症应该如何治疗

在患了抑郁症期间，可以到正规的医院进行检查，根据病情发展的严重程度，使用药物干预和心理治疗，同时要改善生活质量和心理状态，引起抑郁症的原因，可能是由于过度劳累或者产后内分泌发生了变化，导致发生心理障碍的现象。

举措建议

饮食上要加强营养，注意调整自己的情绪，同时要丰富自己的生活内容，经常到户外散心，不要过度的劳累，保证充足的睡眠质量，在服用药物期间不要擅自停药，要遵医嘱减药停药，避免因为擅自停药加重病情。