忧郁症都有什么症状表现

抑郁症的症状表现一般包括在语言上会明显的减少，并且声音很低沉，不喜欢和他人进行沟通，另外生活特别的被动，而且不想做任何的事情，社交也会回避，如果严重的话连个人的卫生都会不管不顾，而且食欲也会下降。

原因分析

抑郁症是由于个人的承受能力比较低，并且素质比较差所导致的，另外也会由于遗传因素所引起，所以说在生活中一定要多加注意，及时治疗。

举措建议

1、可以做自己喜欢做的事情，放松压力，不要总是自己沉闷。

2、在饮食上多吃一些绿色的蔬菜，这样的话有助于稳定血压。