上环避孕好不好

上环避孕的效果挺好的，上环避孕保持的时间比较长，对身体伤害相对较小，但是稍微不注意的女性，容易导致上环后时间久了不孕不育。

举措建议

建议在上环之前一定要关注自己的身体情况，时刻注意自己是否可以上环，上环之后不能立马就工作，做体力比较大的活。

注意事项

上环之后一定要休息半个月，在半个月期间不能和丈夫有同房之事，更不能够做肉体上的亲密动作。另外在食物上一定要忌，辛辣刺激的食物不能够吃。