痛经是什么原因引起

月经有原发性痛经和继发性痛经，如果痛经严重，并且持续时间长，考虑为继发性痛经，引起继发性痛经的原因有很多，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等都会引起。

建议平时要注意放松心情，经期不要做剧烈运动，不要涉水，游泳，用温热的水洗脸。

举措建议

注意腹部的保暖，痛经时可以喝点红糖姜茶来缓解痛经，也可以用热水袋热敷一下。

痛经时可以遵医嘱选择艾灸的方法来调理，注意养成多食用温热食物的好习惯，居住的房间内避免潮湿，多去户外晒下太阳。