流感的预防措施有哪些

流感的流行期间尽量减少去人多并且空气不流通的场合，要注意呼吸道的防护，出门时做好防护措施，比如戴口罩，减少空气中的病毒吸入。

提高免疫力，能够合理的膳食，多吃水果，多休息，增强体育锻炼，提高抗病的能力，并且能够及时接种流感疫苗。

举措建议

若通过药物方式进行预防时，要在医生的指导和建议下选择合适的药物，避免出现随意用药而产生不良的后果。

要保持良好的心态，不能熬夜，要养成良好的作息规律，起居正常，合理的饮食养成良好的习惯。