来月经血块多是怎么回事

来月经血块多有可能是比较大的，子宫内膜脱落导致血块多，也有可能是妇科疾病引起的，比如子宫肌瘤，子宫糜烂等，宫寒也会引起月经血块多，要引起重视，最好去医院做检查和治疗，平时要养成良好的生活作息习惯。

举措建议

在来月经期间要注意加强腹部保暖，避免腹部着凉，不要熬夜，不要吃生冷寒凉，辛辣刺激的食物，饮食要温热，营养丰富，容易消化，做好日常护理，避免过度劳累，要注意劳逸结合，多饮水，多注意休息，可以在临睡之前用温水泡脚，有利于提高睡眠质量。