姜的功效与作用

姜可以发汗解表，温中止呕，解鱼蟹毒。生姜则偏于发散，而干姜更善于温中。姜还具有杀菌，防止头晕，促进消化等作用。

原因分析

因为姜性味辛，微温。归肺，脾，胃三个经脉。肺主宣发速降，而姜味辛，所以可以发汗解表。姜又走脾胃，所以可以温中止呕。

举措建议

当身体受了风寒时，吃生姜能及时的缓解不适。但是生姜有升高血压的作用，所以一般选择在早晨吃比较好，千万不要在晚上吃姜。另外，高血压糖尿病患者最好是不要去吃。