口干舌燥一般是什么原因引起的

口干舌燥一般由很多原因所引起，比如有不良的生活习惯，或者是饮水量过少，就会容易导致机器缺水，出现口干舌燥的症状。其次经常用嘴巴呼吸或者有酗酒的情况，也会出现口干舌燥的症状。另外经常吃油炸，辛辣的食物容易引发上火，也会导致出现口干舌燥的症状。

举措建议

如果是由于不良的生活习惯所导致，建议适当的改善一下，比如每天多喝一些温开水，戒烟戒酒，可以有效地改善口干舌燥的症状。如果是上火引起的口干舌燥，则需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，严重的可以遵医嘱服用一些清热解毒泻火的药物进行调理。

出现口鼻干燥、便秘等症状，即民间所说的“上火”表现，从中医角度来说，属于热证，人体代谢失衡导致的内热症状，可以适当应用一些清热消滞的凉茶冲剂，比如王老吉广东凉茶颗粒，能清热消滞，里面含有金樱根，可促进消化，有利于调节肠胃功能。