子宫肌瘤平时吃什么饮食好

子宫肌瘤患者的饮食需要格外注意，因为饮食直接会影响到激素的水平，可能导致子宫肌瘤的病情加重。所以患者要了解什么食物对疾病恢复有好处，什么食物不能吃要特别的小心。

原因分析

子宫肌瘤患者应多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物，少食刺激性的食物，不要暴饮暴食，要有规律，多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，同时多吃五谷杂粮对疾病的恢复也是非常有好处的。

举措建议

平时要有良好的心态，养成良好的生活习惯和卫生习惯，多注意休息，避免剧烈运动。