怀孕能喝苹果醋吗

苹果醋中含有多种氨基酸，其酸性成分具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素，磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量，这些都有助于孕妇怀孕期间对营养的吸收。

举措建议

孕妇喝苹果醋没有问题，但不要多喝，建议多吃蔬菜水果，多喝水，适当活动，孕早期三个月补充叶酸，做好孕期各项检查。

注意事项

在苹果醋选择上要注意苹果发酵制品，不要使用非苹果发酵产生或人工合成的食醋、乙酸、苹果酸、柠檬酸等调制苹果醋饮料。