女人皮肤暗黄怎么调理

女人皮肤暗黄可以通过饮食调理，平时不能过度节食，要保证饮食营养充足，并且应该多喝水，可以提高身体素质，起到一定的改善肤色的效果。

举措建议

平时也应该多锻炼身体，比如经常游泳、跑步、做瑜伽、跳健身操等，可以提高身体代谢速度，帮身体排出有害毒素，同样也能改善肤色。

注意事项

如果肤色发黄并且伴随着头晕、无力等不适症状，考虑是贫血引起的。最好及时去医院就诊检查，采用最合适的方法进行治疗，防止问题变得越来越严重。