时间:2023-08-08 03:17:41来源:本站整理作者:妈妈宝贝网点击:
夜尿多是常见的一种常见现象,除了患有相关病症,其他情况并不需要吃药,可直接通过调节生活习惯来调理。
原因分析
1.正常生理反应,睡前喝过量的水、或者水分含量高的水果等,都会造成夜尿多的情况。
2.精神紧张、失眠、多梦等情况,也会造成尿急、尿多的情况。
3.患有肾虚、泌尿生殖系统炎症等病症。
举措建议
可先去医院做相关的检查,排除肾虚、炎症等相关病症后,日常生活可进行相对应的调整来缓解症状。如睡前少喝水、少思虑事情、勤于运动、早点入睡等,也可睡前半小时左右食用少量牛奶、蜂蜜等助眠食品。
Copyright 2005-2021 www.geibaobao.com 〖妈妈社区〗 版权所有 备案号
声明: 妈妈社区文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告