孕期可以吃甘蔗吗

女性怀孕期间是可以吃甘蔗的。甘蔗中除了糖分和水之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的蛋白质，脂肪，维生素，有机酸，钙和铁等物质，能够提供人体所需的营养和热量。

原因分析

甘蔗性质比较温和，含有多种维生素，能为人体迅速补充水分和糖分，可以清热润肺，解毒，滋养润燥，是一种非常不错的食物。

举措建议

女性怀孕期间，若是血糖较高或者患有妊娠期糖尿病，建议要慎重吃甘蔗，甘蔗中含有大量糖分，吃的越多血糖就会越高，所以孕妇吃甘蔗要适量。