口腔卫生保健

口腔是人体的重要消化器官，食物的第一道消化程序是从口腔开始，食物在口腔里面能够得到很好的咀嚼，从而有利于进一步的消化，如果口腔卫生没有注意的话很有可能会引起各种口腔疾病。

举措建议

因此人们平时要预防口腔疾病的发生，最有效的预防方式是早晚刷牙，吃完东西以后最好也要漱口或者刷牙，避免食物残渣在口腔里面滋生细菌，从而引起口腔疾病。

注意事项

口腔的保健和预防方面，人们也可以通过每年去正规医院体检的方式来预防。