孕晚期能吃火龙果吗

孕晚期孕晚期是可以吃火龙果的，但是火龙果是凉性的水果，吃的时候要适量，不要吃太多的火龙果。

原因分析

火龙果中含有丰富的膳食纤维，能让肠道蠕动，缓解孕期便秘的问题，吃火龙果还可以增加血管的弹性，降低血压，对患有高血压的孕妇都是有好处的，所以孕晚期是可以吃火龙果的。

举措建议

孕晚期饮食要均衡营养，清淡，易消化，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当多吃一些应季的新鲜蔬菜，水果，多吃一些高蛋白，高维生素的食物。