月经提前一个星期正常吗

月经提前一个星期正常，月经提前一般是由于情绪波动比较大，也有可能是吃了过多辛辣食物导致的，还有可能是由于内分泌失调引起的。

举措建议

平时要保持良好的心情，作息息时间要规律，要按时睡觉，保证充足的睡眠时间。如果长时间月经不正常，要去当地正规医院，在医生的指导下进行调理。

注意事项

饮食上要避免吃过于生冷辛辣的食物，不要盲目服用补品。要注意保暖，避免腹部着凉。注意私处卫生，每天用清水清洗私处。