心火旺的症状怎么调理

心火旺一般会出现身体炎症，比如毛囊炎，口腔溃疡以及口舌生疮等症状，睡眠质量较差，心烦意乱且容易出汗。

在平时护理时可以服用中药，但一定要在医生的指导和建议一下进行，去火的功能较好，另外也可以通过物理疗法，比如按摩，对调理心火有一定好处。

举措建议

在日常生活中要以清淡的饮食为主，不宜吃辛辣或刺激性较强的食物，能够合理的饮食，不能暴饮暴食。

保持良好的心态，不要有太大的心理负担，并且加强心理方面的教育，在通过药物治疗时要谨慎，不能随意用药。