怎样给婴儿制作辅食

婴儿吃辅食能加快肠胃的消化及吸收能力，促进新陈代谢，让婴儿成长更加快速，同时婴儿辅食是非常有讲究的，只能吃流质和米糊状的食物，而且还要含有铁、钙、维生素等元素为主要食物，而且辅食的制作方法也非常简单，如小米粥米糊，把小米倒入豆浆机搅拌，即可制作出来。

举措建议

婴儿制作辅食的方法：

1.小米粥米糊，用豆浆机或锅，小米加入水倒入，大火慢熬二十分钟。

2.新鲜的水果汁，把水果放入榨汁机中，按下开关两分钟即可饮用。

注意事项

婴儿四到六个月左右，就可以开始吃辅食了，可以少吃多餐，每次不宜过多，以清淡食物为主。